# Медитация

Статья предлагает 8 игр-медитаций для детей, которые помогают им улучшить внимание, стать менее рассеянными, улучшить психическое здоровье и социальные навыки. Описаны игры, такие как 'Позы супергероев', 'Дыхание в бутылке' и другие.